Gefüllte Wraps oder Roll-ups: Einfach, Lecker und Vielseitig
Genießen Sie köstliche Gefüllte Wraps oder Roll-ups mit einer Kombination aus frischen Zutaten und geschmackvollen Füllungen. Diese Snacks sind perfekt für unterwegs oder als leichte Mahlzeit zu Hause.
Zubereitungszeit 10 Minuten Min.
Gesamtzeit 10 Minuten Min.
Gericht Hauptgericht
Küche Amerikanisch
Portionen 1 Person
Kalorien 250 kcal
- 1 1 Tortilla-Fladen (je nach Anzahl der Wraps)Verschiedene Füllungen wie Hähnchen, Putenbrust, Roastbeef, Salami, Käse, Gemüse (Paprika, Tomaten, Gurken, etc.)
- 2 Blätter Frische Blätter wie Rucola oder Spinat
- 2 EL Saucen und Dressings nach Wahl (z.B. Joghurtdressing, Hummus, Guacamole)
Legen Sie die Tortilla-Fladen auf eine saubere Arbeitsfläche.
Verteilen Sie die gewählte Füllung gleichmäßig auf den Fladen.
Legen Sie frische Blätter und Saucen Ihrer Wahl über die Füllung.
Rollen Sie die Fladen fest auf und schließen Sie die Enden, um die Füllung einzuschließen.